やりたいからやっている
もう1ヶ月近く前のことになっちゃうんですが・・・(^_^;)
MariiさんとTukikoさんと3人でランチをしたときのこと
せっかくなので
ランチの前に1時間ほど
Mariさんにセッションをおねがいしました
そのときのやりとりの中の1つなんですが・・・
わたし:「結局いつも私がやることになっちゃうんです
それがいやなんです。でもやっちゃうの」
Mariさん:「じゃあ、それは本当にあなたがやりたいことなんです。
やりたいから、身体がうごくんです。」
わたし:「え??やりたいの?
私はやりたくないのにやらされてるのかと・・・」
Mariさん:「でも、本当にやりたくなかったらやっていないはずですよ。
やらないという選択もあるのに、あなたはやっている。
身体が動くということは、本当はやりたいんです。」
わたし:「・・・・そうなのかな?」 (しばらく考えてみる)
Mariさん:「やりたくないけど・・・・仕方なく・・・・というのは、
akiさんの頭のなかのストーリーです。」
わたし:「そうかも・・・。
たしかに、目の前の物事に対してではなく、
それに対する自分の作ったストーリーにうんざりしているんだ」
Mariさん:「ストーリー自体はないも悪くないんですよ。
ただ、その考えがあなたに役立っているかどうかです。」
わたし:「そうか、「やらされてる」とか「しかたなく」
という思い(ストーリー)がなければ、もっと楽しくできる。
それに、本当にそれはわたしのやりたいんことだったんだ。
今まで「やらされている」と思うから
いやな気持ちになっていたんだ!」
あ~超スッキリです!
そして、「やっているってことは、やりたいってことなんだ」
という考え方、感じ方
すごく気に入ってしまった
だって、そしたら頭の中の声が
なんと言おうと
「だって、やってるんだから、やりたいんだよ」
ですんじゃうし♪
よく、こどものワガママを聞き入れてしまったとき
「もぅ~ホントはわたしはそんなことしたくなかったのにっ」
って思って、イライラしてしまってたけど
「あ、でもやってるってことは、ほんとは私がやりたかったんだ」
って気がついて、クールダウンすることができる
とっても便利な道具を手に入れたような
そんな気分です
ランチもお2人の興味深いお話満載で
あっという間に時間が・・・
楽しかったし、刺激になりました
この楽しいランチ&セッションのおかげで
私は5月前半の
超ハードスケジュールを乗り切ることができました!
感謝感謝です
「身体はなんでも知っている」
って本当なんですね
今日も読んでいただいてありがとうございます。
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MariiさんとTukikoさんと3人でランチをしたときのこと
せっかくなので
ランチの前に1時間ほど
Mariさんにセッションをおねがいしました
そのときのやりとりの中の1つなんですが・・・
わたし:「結局いつも私がやることになっちゃうんです
それがいやなんです。でもやっちゃうの」
Mariさん:「じゃあ、それは本当にあなたがやりたいことなんです。
やりたいから、身体がうごくんです。」
わたし:「え??やりたいの?
私はやりたくないのにやらされてるのかと・・・」
Mariさん:「でも、本当にやりたくなかったらやっていないはずですよ。
やらないという選択もあるのに、あなたはやっている。
身体が動くということは、本当はやりたいんです。」
わたし:「・・・・そうなのかな?」 (しばらく考えてみる)
Mariさん:「やりたくないけど・・・・仕方なく・・・・というのは、
akiさんの頭のなかのストーリーです。」
わたし:「そうかも・・・。
たしかに、目の前の物事に対してではなく、
それに対する自分の作ったストーリーにうんざりしているんだ」
Mariさん:「ストーリー自体はないも悪くないんですよ。
ただ、その考えがあなたに役立っているかどうかです。」
わたし:「そうか、「やらされてる」とか「しかたなく」
という思い(ストーリー)がなければ、もっと楽しくできる。
それに、本当にそれはわたしのやりたいんことだったんだ。
今まで「やらされている」と思うから
いやな気持ちになっていたんだ!」
あ~超スッキリです!
そして、「やっているってことは、やりたいってことなんだ」
という考え方、感じ方
すごく気に入ってしまった
だって、そしたら頭の中の声が
なんと言おうと
「だって、やってるんだから、やりたいんだよ」
ですんじゃうし♪
よく、こどものワガママを聞き入れてしまったとき
「もぅ~ホントはわたしはそんなことしたくなかったのにっ」
って思って、イライラしてしまってたけど
「あ、でもやってるってことは、ほんとは私がやりたかったんだ」
って気がついて、クールダウンすることができる
とっても便利な道具を手に入れたような
そんな気分です
ランチもお2人の興味深いお話満載で
あっという間に時間が・・・
楽しかったし、刺激になりました
この楽しいランチ&セッションのおかげで
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って本当なんですね
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by aroma-honeysuckle
| 2009-05-21 00:00
| The Work