Honeysuckle~ママがセラピストになるとき

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夢がおしえてくれること


最近、眠っているときに
たくさん夢をみます。
というか、すごく夢の内容を覚えていて
まるで本当にあったことのようです。

それを
起きてから、よ~く見つめなおしてみると
私のなかの
いろいろな「想い」がみえてきます。

気づかないようにしている「悲しみ」だったり
考えないようにしている「願望」だったり・・・

どちらかというと
「こうしてはいけない」という気持ちから
押さえ込んでいる感情が
見えてきます。

それをね、
ひとつひとつ取り出して
「そうだね、そういう気持ちなんだね」って
やさしくなでるように包んであげて
そのまま、ふゎ~ってとばしてあげます。

そうすると、不思議と心が軽くなります。

誰だって
「そうだね、そう感じるんだね」って
認めてもらえると
ほっとして、安心する、気持ちが楽になりますよね。

こんな感じで
毎日夢をみているのは
たぶん、寝すぎで眠りが浅いせいもあるのでしょう・・・

勉強しようと思うと
眠くなったり、いろいろ食べたくなったり、
掃除がしたくなるのはなぜ?

そういえば、試験の夢はぜんぜんみないわ。
まだまだ追いつめられていないようです。


今日も読んでいただいてありがとうございます。
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by aroma-honeysuckle | 2007-07-04 15:51 | 日々思ったこと
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IFAセラピストのママとこどもとアロマのこと


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